活動名稱：冬季養生之護腎健腦與精神健康之道
活動時間：111年11月09日
活動地點：竹安康復之家
從當下季節談養生至保養大腦與分享精神健康之道之正念練習；讓康復之家住民學習保養大腦能從日常飲食結合正念療法、正念練習達到適當自我照顧，竹安康復之家的林芳翠社工願意給我們機會與住民分享，將所學的知識帶給住民。並利用演講及上課所學到的\精健會六層面精神健康之道及正念呼吸，期望讓住民能夠在內心中有新的感受。