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靜心幸福計畫 成果

正念園藝療癒工作坊
2021.03.08( 週一. )

活動名稱:正念園藝療癒工作坊

活動時間:109年6月21日

活動地點:玄奘大學圖書資訊大樓 L509A教室

活動說明:

藉由園藝、飲食以及手的觸摸,讓成員可以藉強烈的體驗練習身體覺察,這也是正念最初也是最基本的概念之ㄧ,讓成員可以增進對正念的興趣。

 

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最後更新日期: 2021-03-08
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