移至上方區塊 移至主內容區塊移至頁尾區塊
Header
:::
Content

衛教專區

【保健】視力保健
2024.03.27( 週三. )

🤔該怎麼保養的視力呢?


►在6歲前是眼睛發展的重要階段,若長時間近距離注視螢幕產品🖥,過快消耗遠視儲備量,就可能提早進入近視危險期!⚠


👉國民健康署提供護眼小妙招😉,並提醒家長督處孩子養成好習慣,守護的靈魂之窗👁‍🗨

❶用眼30分鐘 休息10分鐘⏳

❷使用3C產品距離至少35公分

❸每年定期1-2次視力檢查

❹早睡早起 睡前不看3C

❺看電視📺時至少距離2倍對角線

 

圖片瀏覽
最後更新日期: 2024-03-27
:::
Footer